Warsztaty dla par - Co mówią emocje?

Podczas warsztatu zatrzymamy się nad tym, co mówią nasze emocje i jak nauczyć się słyszeć siebie nawzajem.

Dowiesz się, jak rozpoznawać i nazywać uczucia, odróżniać je od myśli i ocen oraz odkrywać potrzeby, które kryją się pod naszymi reakcjami. Będziemy też ćwiczyć, jak mówić o tym, co przeżywamy, bez oskarżania oraz jak słuchać bez natychmiastowej obrony. To właśnie rozpoznawanie uczuć, ich związek z potrzebami i dzielenie się nimi stanowią fundament materiałów, na których opieramy warsztat.

Nie będzie to tylko wykład. Czekają na Was scenki małżeńskie, konkretne przykłady, ćwiczenia i czas na rozmowę we dwoje.

Więcej informacji oraz zapisy: www.drogawedwoje.pl